copy image url
Մամուլ Արտաքին 1 տարի առաջ - 12:44 20-05-2025

Գրկախառնությունը քնելուց առաջ նվազեցնում է սթրեսը և անհանգստությունը. Psy Post 

Գիտնականները պարզել են, որ քնելուց առաջ զուգընկերների միջև ֆիզիկական մտերմությունը ոչ միայն ռոմանտիկ ժեստ է, այլև կարևոր գործոն հուզական կայունության պահպանման և սթրեսի նվազեցման համար։

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գրկախառնության ցանկացած դիրք կարող է օգնել մարդուն ավելի հանգիստ և ապահով զգալ։

Այս պարզ, բայց արդյունավետ մեթոդը կարող է օգնել նվազեցնել մշտական սթրեսն ու անհանգստությունը և նպաստել ավելի լավ քնին։

Ամենից շատ դիտված

17:58 Ի՞նչ հիմքով է ՔԿ-ն ակնարկում, թե Էմմա Ծառուկյանը դավաճանել է ամուսնուն
09:00 Փաշինյանի հանդեպ հավատը հրաշքներ է գործում. Մանվել Փարամազյանի քրեական գործերը ի չի՞ք դարձան
18:56 Էկրաններից հեռու, բայց սիրով լի. Անի Քոչարյանը ամուսնու հետ ջերմ հրապարակում է արել
22:33 Սիրահարված զո՞ւյգ, թե՞ քաղաքական ռեբրենդինգ․ Ալեն Սիմոնյանի և կնոջ «պատահական» կադրերը
20:14 Իմ մինուճար, իմ կյանքի ամենամեծ սեր. Սուրեն Փահլևանյանի և Յանա Դանիելյանի դուստրը նշում է ծննդյան տարեդարձը
14:02 «Խեղճ» Տիգրան Արզաքանցյանը․ նա հայտարարագրել է 0 դրամական միջոց և 0 դրամի եկամուտ
19:51 Ծնվել է դերասան Կարո Հովհաննիսյանի և Սիրանուշ Երիկյանի առաջնեկը
22:56 Էլեն Սաֆարյանը ցույց է տվել նշանածին և ծնողներին. ջերմ ընտանեկան կադրեր
20:47 Խելացի երեխաներ են, զարմանալի է, թե ոնց է այդ դեպքը եղել․ Արալեզում զարմացած են
13:05 Ընտրություններից հետո Նիկոլը փոխել է եկեղեցիներ գնալու իր տակտիկան