Ուղիղ եթեր
copy image url
Ավելին 4 տարի առաջ - 19:51 26-10-2021

Սննդաբանը պատմել է տրամադրությունը բարձրացնող մթերքի մասին

Շոկոլադը կարող է բարձրացնել տրամադրությունը, սակայն դրա չափից շատ օգտագործումը վտանգավոր է։ Այս դիրքորոշումը, Radio Sputnik-ին տված հարցազրույցում, հայտնել է սննդաբան Մարգարիտա Կորոլյովան։

«Նույնիսկ «շոկոլադ» բառը էնդորֆինների արտազատում է առաջացնում: Շոկոլադն այն մթերքն է, որը շատերին փրկում է գորշությունից ու վատ տրամադրությունից»,- ասել է սննդաբանը։

Նա բացատրել է, որ այս մթերքը պարունակում է տրիպտոֆան՝ մի նյութ, որը նպաստում է օրգանիզմում էնդորֆինների արտադրությանը:

Ընդ որում, կորոնավիրուսով հիվանդացածներին մի որոշ ժամանակ խորհուրդ է տրվում սննդակարգից բացառել քաղցրավենիքը, շոկոլադը, խմորեղենն ու հացը, ինչպես նաև կիսաֆաբրիկատները՝ խոզապուխտը, կոտլետները, ֆասթֆուդը։

Ամենից շատ դիտված

13:17 Գագիկ Ծառուկյանը կենդանիների բոլոր փաստաթղթերը ունեցել է. Իվետա Տոնոյանը՝ առգրավված կենդանիների մասին
20:38 Կենդանուն պարզապես սպանել են. պետք էր պարզել՝ կարելի՞ է նրան քնեցնել, թե՞ քնեցնելու դեպքում էլ չի արթնանա
09:30 Ծառուկյանի փլուզվող մեղադրանքը կամ լուծարել աուդիտի ինստիտուտը
09:58 Չսպանված արջի մորթին կիսելու մտածողությունը շատ վատ արդյունքների կբերի. Անդրանիկ Թևանյանը՝ ՔԿՀ–ից
09:10 Ծառուկյանի գործը քննող դատավորի կինը ԲԴԽ աշխատակից է
19:00 Նիկոլ Փաշինյանի սիրտը հեղափոխությո՞ւն է ուզում
20:18 30 հոգով փորձում եք գետնին տապալել Գագիկ Ծառուկյանին. Իվետա Տոնոյանը՝ ՔԿ տեսանյութի մասին
20:11 Եթե ցեմենտի գործարանը 3 օր կանգնի, Հայաստանում շինարարությունը կկանգնի․ Սուրեն Սուրենյանց
13:00 Ինչու վերցրին մանդատներն ու հուսահատություն պատճառեցին ժողովրդին
21:53 Նիկոլ Փաշինյա՜ն, սա քո ուժը չէ, սա քո վախն է. Սուրենյանցը՝ Ծառուկյանի ձերբակալության մասին