Էնդոկրինոլոգ Գինզբուրգը պատմել է, թե ինչով կարելի է փոխարինել D վիտամինը

Էնդոկրինոլոգ, սննդաբան Միխայիլ Գինզբուրգը նշել է, որ եթե օրգանիզմը վիտամին D չի ընդունում, ապա այն կարելի է ստանալ տարատեսակ կոսմետիկ պրոցեդուրաների միջոցով։

Որպես այդպիսին, վիտամինային համալիրն այլընտրանք չունի, այս միկրոտարրը եզակի է, ասում է բժիշկը։ Այն օգնում է օրգանիզմին պայքարել վտանգավոր վիրուսների դեմ, կանխում է մաշկի ծերացումը և մեծահասակների մոտ պատասխանատու է բազմաթիվ այլ գործառույթների համար:

Վիտամին D-ի պակասը լրացնելու արդյունավետ միջոցը սոլյարի այցելելն է կամ արևի լոգանք ընդունելը։ Սակայն սա նույնպես չարաշահել չի կարելի․ սա կարող է հանգեցնել քաղցկեղի: «Մարդիկ, որոնք բնականից մուգ մաշկ ունեն, չեն ստանա բավարար քանակությամբ «արևային հորմոն»,- ասել է Գինզբուրգը։