վերջին լուրեր
Ավելին
5 տարի առաջ - 14:59 21-05-2021
Բացահայտե՛ք առողջ կենսակերպի և նիհարելու ճիշտ եղանակները
Սննդաբան Ալենա Բարրեդոն խոսել է մինչև ամառ նիհարելու ճիշտ եղանակների մասին: Այս մասին նա հաղորդել է Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում:
Նրա խոսքով՝ չպետք է արագ դիետայի անցնել, քանի որ դրանք կարող են բացասաբար ազդել ճարպը այրող հորմոնների նյութափոխանակության և սինթեզի վրա: Փորձագետը նշել է, որ ավելի լավ է սկսել կալորիականության նվազեցումից: Այս առումով, պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնել ընթրիքին: Բարրեդոն խորհուրդ է տալիս ընթրիքին ավելացնել բանջարեղենի և սպիտակուցի քանակը: Այդ ժամանակ քաշը աստիճանաբար կնվազի:
Մասնագետը նշել է նաև, որ խորհուրդ է տրվում նիհարել շաբաթական ոչ ավել, քան 500 գրամով, քանի որ քաշի արագ կորուստը կարող է, ընդհակառակը, հետագա քաշի ավելացման պատճառ դառնալ:
Ամենից շատ դիտված
04:51 Ամփոփվել են 2005 տեղամասերից 1029-ի արդյունքները․ որ ուժերն են անցնում ԱԺ․ ԹԱՐՄԱՑՎՈՂ
12:44 Ընդդիմությո՛ւն, մի՛ վերցրեք Ձեր մանդատները. եթե վերցնում եք մանդատները, նշանակում է՝ լեգիտիմացնում եք Նիկոլի կեղծած ընտրությունը. Ռուբեն Մխիթարյան
09:10 ԿԸՀ-ն ամփոփել է բոլոր 2005 տեղամասերի արդյունքները
02:58 Սամվել Կարապետյանը քիչ անց հայտարարությամբ հանդես կգա
16:35 Ամեն ինչ այնքան վատ չէ, որքան թվում է. Խաչատուր Հունանյանի վերջին գրառումը
20:18 Ընդդիմությունն ունի մեկ ճիշտ քայլ՝ չվերցնել մանդատներն ու չգնալ ԱԺ՝ ՔՊ-ին զրկելով փաստացի լեգիտիմությունից
12:17 ՔՊ-ն չի ունենա Սահմանադրության փոփոխությունների համար անհրաժեշտ սահմանադրական մեծամասնությունը
20:36 Կտրականապես մերժում ենք ընտրությունների արդյունքները և համարում ապօրինի. դրանք չեն արտացոլում ՀՀ քաղաքացիների իրական կամքը
20:00 Նիկոլ Փաշինյանի «գանձարանը» չի կարողանում փակել «թալանչիների» պարտքերը
10:35 Արփինե Հովհաննիսյանը ներկայացրել է ԱԺ մանդատային պատկերը՝ այս պահին. ով քանի մանդատ կունենա
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: