copy image url
Ներքին 1 տարի առաջ - 15:27 01-04-2025

Երբ որոշում կայացնելն անհնար է թվում․ ինչ է «վերլուծական պարալիզը»․ Forbes Life     

Որոշում կայացնելը երբեմն անհնար է թվում։ «Վերլուծական պարալիզ»— այսպես են անվանում այն իրավիճակը, երբ վախը կամ անորոշությունը խանգարում են որոշում կայացնել,-գրում է Forbes Life-ը։

Վերլուծական պարալիզի հիմնական պատճառներն են՝ տեղեկատվության շատ կամ պակաս լինելը,սխալվելուց վախը, ընտրության հետևանքների անորոշությունը։

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ չափազանց մեծ ընտրության հնարավորություններն էլ ավելի են բարդացնում որոշում կայացնելը։

Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս նվազեցնել սթրեսը ՝ շնչառական վարժությունների միջոցով, գրել տանջող բոլոր մտքերը և անհանգստությունները, մտածել հնարավոր լուծումների մասիմ նույնիսկ ամենավատ սցենարի դեպքում։

Ամենից շատ դիտված

12:53 Ես վերադարձրի ՀՀ անձնագիրս, այլևս երբեք Հայաստան չեմ գա. Նորատ Տեր-Գրիգորյանց
23:43 «Առավոտը» հրապարակել է Կոռնիձորի վարչական ղեկավար Սուրեն Ամարյանի հետ զրույցի ձայնագրությունը
23:55 Զելենսկին աջակցել է եռակողմ բանակցությունների վերաբերյալ ԱՄՆ-ի առաջարկին
21:40 Շփվել ենք երկու կողմերի հետ և հույս ունենք, որ շատ շուտով առաջընթացի կհասնենք․ Քուշներ
20:29 Տեղի համայնքապետարանը հերքում է տարածել
20:54 Զելենսկին մանրամասներ է հայտնել Ուիթքոֆի, Քուշների և «եվրաեռյակի» հետ բանակցություններից
21:02 Ոստիկանությունը պահպանություն է տեղակայել Երուսաղեմում հայկական սրբավայրի մոտ
13:29 Պարուհի Սոնա Եսայանն ու հումորիստ Գրիգ Գևորգյանը սպասում են իրենց առաջնեկին
13:18 Այն, ինչ Թալեաթին չհաջողվեց լիովին իրականացնել, ավարտին կհասցնի Հայաստանի կառավարությունը
17:22 Երգչուհի Լոբոդան կադրեր է հրապարակել Ալեն Սիմոնյանի հարսանեկան արարողությունից