Վիտամին D-ի պակասի ախտանշաններից մեկը մկանակմախքային ցավն է

Մարդկանց մկանակմախքային ցավը կարող է վկայել այն մասին, որ օրգանիզմում վիտամին D-ի պակաս կա: Այս մասին RBC-ին ասել է Ռուսաստանի գիտությունների ակադեմիայի ակադեմիկոս, Սեչենովի համալսարանի միկրոկենսաբանության, վիրուսաբանության, իմունաբանության ամբիոնի վարիչ Վիտալի Զվերևը:

«Դա ախտանշաններից մեկն է: Վիտամին D-ն շատ կարևոր է, իզուր չէ, որ երեխաներին նախկինում ձկան յուղ էին տալիս, որը նույնպես պարունակում է այդ վիտամինը: Դա հատկապես անհրաժեշտ է երեխաներին, ոսկորների համար»,- բացատրել է գիտնականը:

Զվերևը հավելել է, որ վիտամինի պակասը կարող է առաջանալ նյութափոխանակության սխալ աշխատանքի պատճառով, և օրգանիզմը չի ստանում վիտամին D պահանջվող քանակով: Սակայն վիտամինի ավելցուկն էլ վտանգավոր է առողջության համար, նախազգուշացրել է փորձագետը:

«Յուրաքանչյուր վիտամին ունի իր բանաձևերը, այն ներառված է նյութափոխանակության մեջ: Եվ եթե, ասենք, կա անբավարարություն, դա վատ է: Երբ առկա է գերավելցուկ, կարող են լինել կողմնակի բարդություններ: Վիտամինները նույն դեղերն են, որոնք անհրաժեշտ է ընդունել այն ժամանակ, երբ դա անհրաժեշտ է»,- ընդգծել է Զվերևը: