2 ժամ առաջ 
վերջին լուրեր
Թեթև զրույց
10 ամիս առաջ - 19:00 04-10-2025
Թեթև զրույց. Ուժեղ լինելը խանգարու՞մ է, ինչպես դուրս գալ կոմֆորտ զոնայից
«Թեթև զրույց» փոդքասթի այս թողարկման հյուրը հոգեբան Մարատ Հակոբջանյանն է։
Մենք խոսել ենք այն մասին, թե ինչ է նշանակում բաց լինել ինքներս մեզ հետ․ ինչու է շատերի համար բարդ ընդունել սեփական զգացմունքները, թուլությունները կամ վախերը, և ինչպես է այդ ազնվությունը դառնում իրական ուժի աղբյուր։
Զրույցի ընթացքում անդրադարձել ենք նաև ուժի ընկալման թեմային․ արդյո՞ք ուժը վերահսկողությունն է, հաղթանակը, դիմադրությունը, թե՞ այն կարող է արտահայտվել խոցելիության, հանդուրժողականության և ընդունման միջոցով։ Մարատ Հակոբջանյանը կիսվում է իր մասնագիտական դիտարկումներով այն մասին, թե ինչպես ենք մենք կառուցում և երբեմն կործանում հարաբերությունները՝ փորձելով պաշտպանել մեր էգոն կամ վախենալով բացվել մյուսին։
Քննարկել ենք նաև կոնֆլիկտների հոգեբանական բնույթը՝ ինչու են դրանք անխուսափելի ցանկացած հարաբերության մեջ, ինչ է մեզ սովորեցնում յուրաքանչյուր բախում, և ինչպես կարելի է կոնֆլիկտը դիտարկել ոչ թե որպես վտանգ, այլ որպես աճելու հնարավորություն:
Մանրամասները՝ տեսանյութում:
Մենք խոսել ենք այն մասին, թե ինչ է նշանակում բաց լինել ինքներս մեզ հետ․ ինչու է շատերի համար բարդ ընդունել սեփական զգացմունքները, թուլությունները կամ վախերը, և ինչպես է այդ ազնվությունը դառնում իրական ուժի աղբյուր։
Զրույցի ընթացքում անդրադարձել ենք նաև ուժի ընկալման թեմային․ արդյո՞ք ուժը վերահսկողությունն է, հաղթանակը, դիմադրությունը, թե՞ այն կարող է արտահայտվել խոցելիության, հանդուրժողականության և ընդունման միջոցով։ Մարատ Հակոբջանյանը կիսվում է իր մասնագիտական դիտարկումներով այն մասին, թե ինչպես ենք մենք կառուցում և երբեմն կործանում հարաբերությունները՝ փորձելով պաշտպանել մեր էգոն կամ վախենալով բացվել մյուսին։
Քննարկել ենք նաև կոնֆլիկտների հոգեբանական բնույթը՝ ինչու են դրանք անխուսափելի ցանկացած հարաբերության մեջ, ինչ է մեզ սովորեցնում յուրաքանչյուր բախում, և ինչպես կարելի է կոնֆլիկտը դիտարկել ոչ թե որպես վտանգ, այլ որպես աճելու հնարավորություն:
Մանրամասները՝ տեսանյութում:
Ամենից շատ դիտված
21:45 «Հայփոստի» տնօրենը ստանում է ամսական 10,000 դոլար աշխատավարձ. իսկ գիտե՞ք՝ որտեղից իմացանք
16:03 Գետնին գցեց ու քաշ տվեց քարերի վրայով. Սասունցի Դավիթ կայարանի մոտ հարձակվել են բլոգեր Նարե Հովսեփյանի վրա
16:08 Ով Նիկոլ Փաշինյանին թթու խոսք չի ասում, իր գույքը չեն ստուգում․ Քոչարյան
18:06 Իմ ղեկավարության ընթացքում «Հայփոստ»-ի ֆինանսական արդյունքը բարելավվել է շուրջ 900 միլիոն դրամով. Շուշան Ալեքսանյան
20:00 Ապօրինի միգրանտներին Հայաստան ուղարկելու հնարավորությունը պետք է անհապաղ մերժվի․ քաղաքագետ
22:55 Թուրք խոհարարը ՀՀ ԱԺ նախագահին հրավիրել է Ադանա՝ քաբաբ ուտելու
15:48 Անահիտ Կիրակոսյանն ու նախկին ամուսինը՝ Արտակը, հուզվել են դստեր և որդու պարի ժամանակ
17:07 40 օր առանց Ալետայի․ Նորայր Նիկոյանը հրապարակում է արել քրոջ մահից հետո
14:10 Չենք հանդուրժում այլևս․ Աննա Հակոբյան
23:18 Կյանքից հեռացել է «Նաիրի» և «Էրեբունի» ԲԿ-ների հիմնադիր Հարություն Քուշկյանի մայրը
Ձեզ գուցե հետաքրքրի
Կապ
սոց․ ցանցեր
Կայքում հրապարակված նյութերը պարտադիր չէ, որ արտահայտեն oragir.news-ի խմբագրության տեսակետը: