copy image url
Արտաքին 4 տարի առաջ - 11:45 12-11-2021

Փորձագետը խոսել է երեք համեմունքների մասին, որոնք երկարացնում են կյանքը

Սննդաբան-փորձագետ Ջեսիկա Նիբսը բացատրել է, թե որ համեմունքները կարող են երկարացնել մարդու կյանքը՝ նվազեցնելով որոշ վտանգավոր հիվանդությունների առաջացման վտանգը, հաղորդում է Express կայքը։

Նրա խոսքով, առաջին տեղում կուրկումինն է, որն ունակ է արգելակել լիպիդների պերօքսիդացումը, ինչպես նաև բարձրացնել հակաօքսիդանտային ակտիվությունը: Այս հատկությունները նպաստում են այնպիսի լուրջ հիվանդությունների հաղթահարմանը, ինչպիսին է, օրինակ, հաստ աղիքի քաղցկեղը:

Բազմաթիվ հետազոտությունների արդյունքներով երկրորդ տեղում դարչինն է, որը կարող է նվազեցնել քաղցկեղի բջիջների բազմացումը, նաև դրանց մահվան պատճառ դառնալ։

Եռյակը եզրափակում է եղեսպակը, որը կարող է բարելավել ուղեղի աշխատանքը և հիշողությունը, ինչպես նաև կանխել սրտի հիվանդությունները։

Ամենից շատ դիտված

12:38 Գյումրիում սպանված 26-ամյա բժիշկը կինեզոթերապևտ էր․ մայրն ու քույրը նույնպես բժիշկ են․ նոր մանրամասներ
15:09 Սպանված բժշկի հայրը վերակենդանացման բաժանմունքում է, նրան վիրահատել են. նոր մանրամասներ
21:25 Ռոբերտ Քոչարյանը 200 մլն դոլար աշխատելու համար պետք է աշխատեր 20833 տարի
23:50 Նիկոլ Փաշինյանը «տգետ» տնօրենների է փնտրում, բայց Շիրակում նրանց իր իշխանությունն է նշանակել
10:00 Ամուսնացած է Անելիայի, գրանցված Մարիամի հետ
19:34 Ամեն ինչ պիտի անել, որ Վանաձորի նկատմամբ էդ խոշորացումը տեղի չունենա․ Մամիկոն Ասլանյան
09:31 Արփինե Սարգսյանի հրամաններով ոստիկանությունում «միլպետներ» են պաշտոնանկ եղել․ պաշտոնանկություններ են սպասվում նաև քրեական ոստիկանությունում
10:33 Նոր մանրամասներ Գյումրիում տեղի ունեցած վիճաբանություն, ծեծկռտուքից․ հայտնի է մասնակիցների, մահացածի և վիրավորների ինքնությունը
22:57 Ծառուկյանը կամ Սյունիքի մարզպետը ի՞նչ կապ ունեն կրթության հետ. հարցում
23:24 Հերացի փողոցի վերգետնյա անցումը անհասանելի է քաղաքացիների համար